Com o tempo de uso em cada dia da última semana, o recurso permite silenciar notificações e criar lembretes que recomendam uma pausa. A funcionalidade já estava sendo testada pelo Instagram há pelo menos duas semanas, como foi noticiado pelo Tecnoblog, e finalmente se tornou oficial.

Para usar a ferramenta no Instagram, basta abrir o menu de configurações e selecionar a opção “Sua atividade”. O caminho é parecido na outra plataforma: abra o menu e escolha “Seu tempo no Facebook”. Em ambos os casos, você verá um gráfico indicando os minutos em que as redes ficaram abertas no seu celular. É possível definir quanto tempo você pretende usá-las nos próximos dias em um intervalo de alguns minutos até horas. Você receberá um aviso quando o limite for atingido, mas poderá continuar usando os aplicativos, se desejar. A ferramenta também permite gerenciar as notificações, que podem ser silenciadas por até oito horas.

“Queremos que essas ferramentas estejam amplamente disponíveis para toda a comunidade”, disse Ameet Ranadive, diretor de produto do Instagram com foco no bem-estar. O executivo disse que o recurso será benéfico para os usuários, embora possa reduzir o tempo de uso. “No longo prazo, isso é algo importante para a comunidade e algo em que queremos investir”, disse. Segundo ele, o objetivo é fazer com que as pessoas passem tempo no Instagram e Facebook de forma “intencional, positiva e inspiradora”. O recurso já começou a ser liberado e, nas próximas semanas, estará disponível para quase todo mundo. Quase. Segundo Ranadive, cerca de 1% dos usuários não receberá a atualização. O objetivo é realizar uma comparação com o grupo principal e notar as possíveis mudanças. Ainda de acordo com o executivo, a área para gerenciar a atividade nos dois serviços pode receber melhorias conforme o retorno dos usuários. Com informações: Instagram, The Verge.

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